王勇一脸欣喜。

        “很简单，你一定很热爱健身吧。”宁小凡笑道。

        “这不废话！”

        王勇鼓起足球大小的肱二头肌，满身恐怖的肌肉，令人心悸。

        宁小凡好笑地摇摇头，接着道：“告诉我，你每天都吃什么。”

        王勇想了想，“早餐十个鸡蛋，配蜂蜜水冲开，两大勺蛋白粉配牛奶，再加一大碗面条，中午500g鸡胸肉加两碗米饭，晚餐牛排，夜宵烧烤，每天加餐还吃十片吐司和一升牛奶……”

        宁小凡听得嘴角一阵抽搐，尼玛，全是高蛋白和糖类食物，不爆痘就怪了！

        “怎么了，我食谱有问题？”

        王勇问道。

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