来到了小区门口，我抛开一切念头，什么都不想，直接就这么跑了起来，因为之前修炼过鬼术的原因，我的身体素质还是有些不错的，所以这么乍一跑起来还是没问题的。

        在跑步的过程中，跑了大约有十圈以后我就渐渐的觉得体力跟不上了，我觉得我的脚就像是灌了铅一样沉，这时候我的丹田中突然就有灵气自动来到了我的脚中。

        这些灵气就像是大热天的时候一股清流流在你身体中一样，让我觉得十分的舒服，原本刚才已经没有劲儿的脚现在突然就又有力气了，我又重新跑了起来。

        这个过程中我的身体不断的往外流汗，我感觉到身体中的杂质随着我不断的跑着，竟然在往外排放出去。

        不过身体中的杂质还是很多的，光光这一跑还是不行的，想要将身体中的杂质全部排出去，我还得继续下去，这样才有机会将它们全部从我的身体中排除。

        二十圈以后，我没有停下来，而是继续跑下去，因为身体中还有一股劲儿，我只想跑下去，而且再加上灵气的支撑，我觉得继续跑下去是没什么问题的。

        三十五圈以后，我觉得我的身体已经很累了，再跑下去是没有什么好处的，反而会让它过过度劳累，所以我就停止了跑下去。

        我在走回家的路上，身上的衣服早就被汗水给弄得全部湿了，现在我的身上完全就像是被雨淋成落汤鸡一样，走在小区里面那些来来往往的人还一直用着奇怪的眼神看着我。

        我没有理会他们的眼光，而是快速的回到家里，岚莹看到我回来以后是这幅样子，她自己也惊呆了。

        “你这是去跑步了还是去游泳了啊？”岚莹看着我震惊的问道。

        “去跑步了，这都是汗啊，我先去换一身衣服，然后去准备泡澡的东西了，也顺便让身上的汗干了，这样就能够试试有没有效果了。”我笑着回答岚莹，然后直接跑到饮水机旁喝起水来，再不喝水我的身体就脱水了。

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