胡灵峰和谭龙将一块大大的油布铺垫在天台上，胡灵峰走在油布上，对谭龙说：“小龙啊，我看就这样吧，别搞帐篷了，就这样蛮好。”

        谭龙拍了拍手，点头道：“行啊，只要师父你说好就行。”

        胡灵峰盘坐在油布上，拍了拍旁边说：“小龙，过来坐下说话，我先教你如何运气调息。”

        谭龙没想到胡灵峰真的教自己，顿时兴奋的坐在了胡灵峰地旁边，按照胡灵峰所说的运气步骤开始调息。

        “小龙，你要记住，修炼灵气，聚集法力，切忌不可心浮气躁、急于求成，不可三心二意、胡思乱想。你先静心按照我说的步骤去调息气息，尽量做到心静如水，先集中全部注意力，然后再忘却所有，等你做到了，你就入门了。”

        谭龙笑了笑：“师父，那我先试试。”

        “嗯，你尽管试试好了，我在你旁边守着，以防有邪物侵犯你。”

        谭龙见胡灵峰说的这么严重，连忙气定心神，想着我要静心，我要静心……

        半个多小时过去了，谭龙的心没静下来，头上倒是憋出了一层汗珠。

        胡灵峰静坐了一会儿，睁开眼看到谭龙这样，急忙问道：“小龙，你怎么了？不舒服吗？”

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