陈庆之简单说了说情况,并且提出要带着她一起登上山顶。
钟雨容道:“要是脚抽筋,就不要上去了,我们要不就原地稍微休息下,然后就下山,大家觉得怎么样?”
王少东道:“是脚抽筋的话,这个我在行,以前读大学的时候,我经常会打篮球,脚抽筋是打篮球时经常会遇到的小插曲,没有什么大不了的。腿抽筋其实就是肌肉痉挛,不是筋的问题而是肌肉的问题。抽筋的时候往往伴随着强烈的疼痛,并且腿部蜷缩无法伸直。我来瞧瞧。”
王少东观察了一小,以肯定地语气说道:“嗯,确实是抽筋。记住,腿抽筋的时候,千万不要把腿再弯起来或者是圈起来,否则的话,只会让抽筋的部位更疼。”
王少东看见众人都盯着自己,心知在这个时候,也就只有自己这个半吊子水平的土医生才能帮上点忙,于是更加认真地说道:“最好的办法,就是快速拉筋,把抽了的筋拉回到原来的位置上去,自然就停止疼痛了。庆之,你过来帮下忙。”
随后,王少东指导陈庆之配合自己,帮助叶蔚澜进行简单地处理。鼓励她忍着疼痛,用抽筋的那只脚立在地上,另一只脚弯起来,然后把脚后跟往上提,人也随着往上拔高。
陈庆之跟王少东则一左一右地扶着她,既是配合她慢慢地交替动作,也是为了避免突然吃力不住后摔倒在地。
过了一会,等到叶蔚澜说好些了的时候,王少东又叫她用单足跳的方式来缓解疼痛。二十分钟过后,叶蔚澜说没那么疼了,基本上可以活动了。
王少东道:“各位美女,我们是继续登山,由庆之负责把叶姑娘带上去,还是差不多就下山去吃饭?”
叶蔚澜看着陈庆之,没有说话,而是以眼神示意,意思是由他来做决定。
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