呼哧，呼哧．

        陈锋和余谦喘息了一会儿，这才发现，一群队友都看着自己两人，不由得一阵纳闷，怎么回事，难道哪儿不对？

        小拉里南斯跑了过来，冲余谦竖了个和大拇指，赞道：“余，就凭你刚才的表现，我服了。”

        “什么表现？”余谦一呆，不就是训练吗，又没比赛，哪儿来的表现？

        陈锋看看小拉里南斯，再看看其他人，想到当初自己刚来球队的时候，一下子明白过来，拉了余谦一下，给他解释了一遍。

        余谦这才恍然，不由得有些好笑，没想到进入球队第一天，竟然因为这个出了风头。

        事实上，余谦当初在安义一中的时候就已经和陈锋、小猛一起训练，强度也一直不小。

        他和陈锋、小猛都有系统教的那套神奇的按摩手法，即便是当天训练的精疲力尽，第二天也能迅速恢复。

        后来余谦去了欧洲，陈锋找了个机会，又教了他《五禽戏》，和按摩手法结合在一起，令余谦可以承受更大强度的训练。

        这么长时间下来，他早就已经习惯了。

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