当体魄达到了后天极限之时，体内的后天精气便已经变得充盈起来。此时的修士，口鼻间喷薄雾气，一个呼吸间就可以奔出数丈的距离，徒手便可断金裂石，搏杀狮虎，拥有常人无法想象的速度和力量。

        在这之后，他们需要将体内充盈的后天精气转化为一丝珍贵的先天精炁，从而进入先天之境。进入先天之境的前提，便是能够感应到这天地间游荡着的灵气。

        可是这一过程是困难的，因为他们自生下来开始，便就已经化作了后天之体，根本再也无法轻松地沟通这世间的万物之灵。

        踏过后天之境，有的人可能需要花费数年，甚至是数十年的时间，更有甚者，穷其一生，也无法沟通天地间的灵气，不得其门而入，始终不能踏入先天之境。

        后天化作先天，需要付出很大的代价，途中可能会遇到各种难以想象的困难，但是当越过后天境的那一刻开始，一切都是值得的。

        一入先天之境，便如一步登天，以一挡千不在话下，弹指间便会内力迸发，可开山填海，千米之外取人性命，穷山恶岭亦能如履平地，甚至还能平白多出数十年的寿命！

        进入先天境后，内力转化为真气，源源不绝地运转在体内的经脉之中，由后天精气转化而来的先天精炁日以继夜，不断地滋养着灵魂，日复一日地增强精气，这便是先天境的两个阶段，精境与气境。

        精气，是生命的本源。精境又被叫做小周天境，而气境也被称为大周天境。

        初入精境之时，真气在刻意的引导下，不停地运转在体内。从脐下的下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，在两眉间的上丹田印堂穴泥丸宫、心脏下方的中丹田膻中穴和脐下的下丹田关元穴与人体的上下两个鹊桥之间作周流运转。

        如此运转一次，便是一个小周天，因为任督二脉属人体子午二处，所以小周天又被叫做子午周天。待等体内的后天精气全部转化为先天精炁之后，精境便圆满了。精境圆满之后，便会百病不生，寿元再次得到增长。

        之后的气境，便是大周天境。身体里的后天精气此时已经全部化作了先天精炁，沿着比小周天境更大的范围运转，体内的力量自此生生不息。

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