太极者，无极而生也。

        对于普通人而言，一般的太极拳或许只是常练拳脚的功夫，打拳慢，收拳更慢。而对于初学太极拳的人来说，太极拳其强调的并非是拳脚，而在于腰跟心。腰挺则拳脚有力，心稳则收放自如。

        但对浸淫太极拳二十余年的白凤驰来说，太极拳真正的精髓，不在于拳脚，也不在于腰心，而是“气”。

        所谓“气”，便是指太极意形合一，阴阳相调，无形无象。

        而练气最好的法子，便是太极拳的无极桩。俗话说入门十年桩，各门各派都有着自己的站桩功、打桩功，诸如梅花桩、七星桩更是多如繁星各有各有的优点，但无极桩却跟这些都不一样，因为无极桩不在于练，而在于养。

        尤其是白凤驰最近身负重伤，亏了精血气神，更是需要打桩补气。曾经名满天下的孙禄堂先生有言：“无极者，当人未练拳之初，心无所思，意无所动，目无所视，手足无舞蹈，身体无动作，阴阳未判，清浊未分，浑浑噩噩，一气浑然也。”

        这更难体现出无极桩对于修习太极者的重要性。

        所以，在太阳初升晨露未干之时，白凤驰便在训练馆内打起了桩，胸腹亦是微微起伏，仿佛有气流鼓荡一般。

        “早饭都不吃就跑来练拳，要不是三甲告诉我，你怕是又要在这待上一天。”

        就在白凤驰闭目养神，身体自然摆动的时候，耳边一道有些不满的声音顿时便传了过来。

        白凤驰睁开眼睛，只见林薰站在自己身边，正一脸不满的看着自己。

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