太极拳，作为古拳法的代表拳术之一，在早年间曾被称为长拳、绵拳、十三势、软手……一直到了清朝乾隆年间，山西武术家王宗岳先生著作《太极拳论》，这才确定了太极拳的名称。

        而太极一词则源于古籍《周易系辞》，意为至高唯一。

        在各种典籍之中，可能太极拳的出处众说纷纭，太极拳的种类也是多如繁星。但是有一点却是所有修习太极拳的人都有所共鸣的。

        那就是王宗岳先生的《太极拳论》，对太极拳而言有着举足轻重的地位。

        不管是《拳论当中》的“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。”

        还是王宗岳先生所述的：“仰之则弥高，俯之则弥深。进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落。人不知我，我独知人。”

        这两点其实都突出了太极的“粘”字，即为柔。

        白凤驰一生二十余载修行太极拳，其所学所专，尽皆全是太极拳的阴柔力道，讲究四两拨千斤以巧破力。

        但白玉京则不一样，他学习的是太极的阳刚力量，讲究的是一力降十会以力破力。

        或许看起来白玉京的太极跟正统太极格格不入，甚至从形态上更像是八极拳……但是要知道，无论是太极二十四式又或是四十八式，太极拳的百般变化尽皆来自于最基础的太极八法。

        掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。

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