一切就绪后，胡老师开始讲课了，“横劈叉，腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下。”

        做了示范，紧跟着又是一堆要领，然后，毫不意外的拿秦雪樱开刀……

        胡老师先让秦雪樱趴在地上，并双腿叉开180度。

        由于是练过跆拳道的的缘故，她很轻松的完成这了个动作。

        “不错，就是有点不标准。”压了压秦雪樱的屁股，让她的胯更紧的贴在地上，然后胡老师便用一只脚踩住了她的屁股。

        “你们几个帮一下忙，记得要温柔些，毕竟风水轮流转呢。”

        于是两位同学便走上前来，各提起雪樱的腿，缓缓向上推。

        起初还没有什么，但随着极限的到来，秦雪樱便开始不由自主的挣扎！

        她很坚强，愣是一字不发，当然，胡老师也没有叫停的意思，依然示意让那两位同学将秦雪樱的腿继续向上提，并将踩住她屁股的脚加大了力度。

        “老师，雪樱看上去很痛苦的样子。”回想着方才那句“风水轮流转”花千骨不由的开始叫停。

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