棍击法的训练她只坚持到一半就退出了，不过也练出成效，就是没罗那么厉害。

        “很简单。”比司吉也拿着果子吃起来，随即微笑看着罗，那笑容…阴测测的。

        看到比司吉的笑容，罗脖子一缩，小心翼翼问道：“是什么训练方式？”

        比司吉眼睛一眯，淡淡道：“不停地使用‘坚’，直到耗尽气。”

        “呃，是挺简单的。”罗说道。

        “嗯。”比司吉点头。

        隔天一早。

        罗用出了练，打开精孔，任由气倾泻而出，再以缠将气压缩覆盖在体表，便是坚。

        这时，比司吉忽然出手，一拳打在罗的身上，将他打得退出一两米，却是不痛不痒。

        比司吉这突然的一拳，令罗懵了，还不知道是什么情况时，却见比司吉身形一闪，快速绕到他身后，又是一拳打在后背上，依旧不痛不痒，但却将他打得走出了一两米。

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