一进来就是黑脸，这课上的学生都不敢大声喘气，就怕自己哪里做错了惹得授命长老来罚。

        殷宁和云清风两人倒自在，这练功房四面通透，地板铺的都是竹席，清凉且惬意。

        授命长老也不知道是不是前些日子吃了亏，如今课上也没有多难为殷宁，不过也没有多指点指点。

        这样，反而让殷宁觉得舒服。

        “这心法的首要诀窍，就是要心静，而后默念。”云清风想到殷宁兴许有落下的课程，给她讲解心法要诀时，也耐心了许多。

        “清风，我先前的课程已经被师父补回来了，你不需要说得如此详细。我明白。”殷宁知道他好意，噗嗤一笑。

        殷宁随着云清风的指示，指引着自己的灵力，顺应经脉的流动而动。

        一时之间，殷宁也觉得自己通体轻松，似乎到了另外一个境界的模样。

        这种通体轻飘的感觉，是殷宁之前没有感受过的。无论是周围的空气，草木，似乎都能够与殷宁互通心思。

        “你进步确实很快。”云清风就在她的身侧，自然能够感受到她身体的变化。

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