金身练体决一共分为十二层，一至三层为练气期功法，四至六层为筑基期功法，而七至九层为结丹期功法，以此类推，十至十二层为元婴期功法。至于化神期则没有相对应的功法，这不是说金身练体决不完整，而是化神期修士可以引动天地之力，已经进入到了另一个前所未有的境界，此前所有的功法，不管威力大的还是威力小的，都不再适用。

        金身练体决修炼到十二层即为大圆满境界，到那时就拥有了金刚之身，世间将罕有敌手。但这一切对于刚刚拿到法决的付星云来说还言之过早。

        “依法决所述，想要修炼此功，就必须先凝练出一种叫做赤气的血雾来。赤气！那可是要将自身精血生生逼出一半之多，再让精血和魔气熔炼成雾才能修炼出来的。”付星云看完后皱了皱眉头。“果然是魔道功法，剑走偏锋，一开始就要去掉自己半条命。”

        练！没什么好说的，想要出人头地，想要报灭门之仇，只能炼下去。

        付星云运转金身练体决，不一会儿，他额头上就冒出点点汗水，接着汗流泉涌，大约一炷香过后，他全身上下犹如被水浇过一样，没有一块地方是干的。他整个肉身变得滚烫起来，像有把火在体内熊熊燃烧，体温持续上升，缕缕水雾淼淼而起，那是之前流出的汗水被高温蒸发产生的。

        体温持续飞升，身体像烙铁一样通红，以至于衣物都燃烧了起来。此刻的他犹如置身于火海中，忍受着常人难以忍受的痛苦，随着修炼深入，这种痛苦愈演愈烈，他苦不堪言。一开始就要承受这么多苦楚，难怪这金身练体决让大多数修士望而却步。

        付星云面容扭曲，要是他有得选择，他一定会立马停下来，改换其他功法，不再修炼下去。可是，他有得选择吗！没有！这是一条必须走下去的路。

        半个时辰之后，他的皮肤鼓起了小泡，一开始，只有一个，但很快，接二连三上百个小泡陆续出现，小泡不断膨胀，扩大，再膨胀，再扩大。修炼中的付星云已经面目全非，惨不忍睹，其所承受的痛苦也是之前的百倍有余。

        膨胀的小泡达到极限后破裂了，这种破裂犹如炙热的熔岩冲破了火山口，爆破，宣泄，灼伤，疼痛…付星云这辈子都不会忘记！

        霹雳巴拉，上百个小泡不断破裂，就像是沸腾的熔岩咕噜咕噜。“啊”付星云瞬间承受巨大痛楚，不禁大喊一声，他终于忍受不住，像烂泥一样摊在了地上。

        小泡破裂后，弥散出淡淡血气，这就是运转金身练体决逼出的精血，只不过，此时的精血不是一滴滴的液态形式，而是化成了缕缕雾气。

        血雾逼出之时正是熔炼赤气的最佳时机，如果错过，那赤气在品质上将大打折扣，所以一定要利用好这段时间。可是，付星云还摊在地上，要怎么利用呢！

        “不行，我不能错失良机！”金身练体决的修炼速度本来就慢，如果赤气的品质不好，那岂不是会更慢！那要到什么时候才能出人头地，才能报仇呢！

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