武菲小看了王小明对于变强的执念。

        “这水流的强度，相当于一个成年人不间断的向你全力挥拳，以你现在的身体强度，承受这个程度的冲击没有问题，如果想要将锻炼的效果最大化，最好挺直后背，不要有任何多余的动作。”王小明盘腿坐在巨石上，小一则在他的脑海中出谋划策。

        “没问题。”王小明毫不犹豫的答应着，后背挺得愈发笔直。

        在坚持到二十来分钟的时候，王小明开始觉得被水流直接冲刷的地方开始出现一丝丝发麻的感觉，紧接着开始发热，渐渐的全身都有些暖烘烘的，竟有些舒服。

        等到半个小时时间过去，在小一的提醒下，王小明跳下巨石，游回了岸边，用手将身上的水随意的抹了几下，就拿起衣服穿上。

        等到他穿戴整齐，武菲的声音就从他身后传来：“哼，没想到你竟然能坚持下来。”

        王小明一回头，看见她抱着双臂站在森林的边缘，表情还是那么不友好。

        “还行吧”王小明笑了笑，随后表情一僵：“等等，你不会一直没走吧？”

        武菲神色闪过一丝不自然，清了清嗓子说道：“我干嘛不走？我是回去吃了晚饭才过来的！”

        “那就好那就好”王小明拍着胸脯，长出了一口气。

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