八极拳的修炼一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，五练筋骨皮肉合，六练心肝胆脾肾，可以说每一个阶段的练法都自有其特点，着重点也不相同，只有把前一个阶段吃透了才能自然而然的进入下一个阶段之中。

        现在谢十州的状态正是八极拳已然入门，一练拙力如疯魔的阶段，这个阶段的修炼之人越是疯魔越是痴迷进步越快，除了自身纯粹的力量会迅猛增长之外，对于拳法身法步法的感悟也会越深刻，身体的机能会进一步被发掘出来。

        柳叶白是过来人岂能不知道这其中的关键，不过对于谢十州在如此短的时间内进入八极拳的疯魔状态，柳叶白也是再次深深的感到了震惊，这种修炼速度别说放在一个养尊处优的公子哥身上，就算是成年人当中也没有，实在是柳叶白平生仅见。

        时间仿若恒河之沙，你去关注它时处处都是，你不去关注它时却悄然溜走。转眼之间，谢十州已经练拳半个月了。”

        在距离谢府约莫有三四里远的一片树林之中，一个身着朴素青衣的少年正在林间闪转腾挪，飞奔跳跃，其身姿灵动飘逸，来去如风，远远看去就仿佛是一只灵巧的小猴子一般，这个少年正是在练习身法步法的谢十州。

        自从半月前谢十州踏入武修之途开始修炼八极拳，进入了疯魔状态之后，柳叶白便带谢十州来到谢府附近的这片树林之中修行。树林之中密密麻麻排列的大树正好被谢十州当成练功的树桩，这些大树的位置错综复杂，不但磨练了谢十州的身法步法，同时也让谢十州的拳头有了受力点，可以随时根据击打在树干上的力道反省自己拳法中的不足之处，倒是和梅花桩的效果有异曲同工之妙，在此地练拳，谢十州拳法的精进程度都足以让柳叶白有些瞠目结舌。

        初练拳时，没过多久谢十州便进入了八极拳的疯魔状态，在这种状态之下谢十州的进步可谓一日千里。八极拳的炼体效果先便体现了出来，随着修炼日久，谢十州的体魄越来越强悍，不但个子拔高了一大截，纯粹的肉身力量也是与日俱增，身体的韧性灵活程度以及协调能力等也有了长足的进步。

        其次随着谢十州对八极拳认识的不断加深，招式之间的变化也是越来越纯熟，在力技巧的运用之上也是更加的得心应手，拳法气势更是不断积累，小小年纪练拳之时居然也能生出一股狂猛爆裂的气势，仿佛是一头小野兽一般，气势已成谢十州也随之而然的进去了八极拳练法的下一个境界之中。

        八极拳是军中所创的拳法，由于军队的铁血气质，自然走的狂暴刚猛的路子，可这说的只是八极拳整体所特有的拳势，在招式方面八极拳除了刚猛无俦之外，同样也是绵柔共济。一练拙力如疯魔，这说的就是修炼八极拳重气势，尤其是要一气贯长虹，有不撞南墙不回头的气概，气势已成这才二练软绵封、闭、拨，这说的则是八极拳的柔劲，刚柔交织，阴阳互补这才是正途。

        进入八极拳练法的第二境界之后，谢十州的修炼度依然不减，日常拳法展开之时除了刚猛爆裂之外，更是多出了一丝空灵软绵之意，狂暴之时如大浪排空，软绵之时却仿佛清风悄然拂过，时刚时柔，圆转如意，让人防不胜防。

        此后谢十州拳法的修炼仍然进步神，短短一年的时间之内，接连不断的跨过了八极拳练法之中的第三个境界三练寸接寸拿寸出入和第四个境界四练自由架式懒龙卧，直接迈入了八极拳练法的第五个境界，五练筋骨皮肉合这一境界之中，可以说如今谢十州在八极拳的造诣之上，单纯的技巧方面已经达到了炉火纯青的地步，相比起柳叶白就算是稍有不及却也不远矣。

        不过修炼归修炼，但在实战方面谢十州却是连柳叶白的皮毛也比之不上。平时除了和柳叶白试试招之外，最多也就是和军队的众人切磋一下，不过因为谢十州的年龄太小，军队的众人显然也不会太过认真，只是简单的出个三五招也就罢手了，每次都让谢十州有一种得不到痛快的郁闷感。不过即便是这样，谢十州的拳法也是让军队的众人咋舌不已，小小年纪拳法居然修炼到了如此的程度，甚至单以拳法而论比他们中的某些人都要强悍许多，这还让不让人活了？

        不过谢十州最近却并不满足，而且好像还有些苦恼。

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