当王当在那里等候的时候，儿子正在戒指的中间，方铎在练习。毫无疑问，同时培养武术和身体并不是那么简单，所需的时间也很长。

        在起伏不定的情况下，白色的身影像气球一样慢慢膨胀，并迅速消散回来，所以经过几个循环来回，最后回到了以前细细修长的样子。

        方铎的脸，从恢复后的苍白，到此刻的玫瑰色，是非常明显的。

        他的头发在呼吸的瞬间直接粉碎了头发，并在他身后漂移。

        黑色的头发颜色与白色衣服形成鲜明对比，但却给人一种非常优雅的感觉。

        “接近五年.”

        方铎的眼睛从未打开过，嘴巴蠕动着，喃喃自语。

        整个身体的呼吸都被他收敛了，看起来和以前一样，只是一个普通人。

        但实际上，方铎此刻已经进入了精神领域，真的是.一种特有的精神！

        而且，用武术修复身体的训练，所有这些都达到了特色精神！

        突破需要将近五年的时间。对普通僧侣来说，这个时间实际上要长一些。

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