呼气,缆绳收,手臂肌肉群展平,胸大肌隔着背心退回原地。
吸气,缆绳出,手臂肌肉群隆起,胸大肌隔着背心呼之欲出。
呼气,缆绳收,手臂肌肉群展平,胸大肌隔着背心退回原地。
继续呼气吸气,缆绳收了又出,青筋毕现的壮硕肌肉,用鼓舞的力量迎接汗珠的来临。
没有其他人,近百平米的健身房显得异常安静。
此时,若有不明情况的路人从门外经过,突然听到室内两个壮汉此起披伏的粗重喘息,可以想象,他的内心会有多煎熬。
好在健身房的外墙是透明玻璃。
三组胸推结束,黄执放掉拉手,舒了舒上半身的肌肉群。接着拾起器械边的毛巾,抹掉从前额到脖颈的汗珠。
挂起杠铃,鲁大道翻身坐起,同等级力量训练,他的呼吸比黄执要顺畅得多,显然是经常来此秀肌肉的结果。
“你的状态,比我想象中好。鲁大道拾起脚边一瓶水,拧开盖子,仰脖咕隆咕隆灌下半瓶。
黄执放回毛巾,坐下歇息,“不如以前了。”
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