“冲刺！”

        “慢跑！”

        “原地高抬腿。”

        整整二十圈，上官浩都是在这种不停变化的模式下完成的。

        伴随着项风一句步行一圈，上官浩差点没有跪趴在地上。

        上官浩慢悠悠的走了一圈，回到了项风面前。

        他大口的喘息着，说道：“哥，今天我表现的还可以吧？”

        “可以，明天开始，铅球增加到十公斤。”项风轻笑道。

        上官浩猛地瞪大了眼睛，哀嚎道：“哥，你这是在训练特种兵吗？”

        “特种兵的强度，可比你大多了，你慢慢习惯吧。”

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