周雅雯忍着笑意，板着脸说道：“练柔韧本来就很疼，你想在这里好好学，必须把柔韧练好！陆辰，他交给你了！”

        “好的教练！”陆辰递给了周雅雯一个表扬的目光，就她的配合，可以打满分！

        随后，周雅雯回去给其他人辅导，而高晓东的苦日子开始了。

        “停下！”

        “不要！快停！”

        “啊！别压了！要断了！”

        练习室里开始回荡起高晓东那越来越惨绝人寰的叫声。

        陆辰非常尽职的帮着高晓东练习柔韧性，还时不时的温言鼓励。

        “加油，再加把劲！”

        “男人嘛……对自己狠一点！”

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