方天试着在床上活动了一下身体。
身体状况比昨晚要好了多,至少已经可以完成一些基础的活动动作,不像昨天晚上就连走路也会痛的浑身发颤。
很久没有吃东西了,腹中传来一股饥饿感。
方天从床上走下,走到桌前,小口小口的吃饭。
饭菜已经冷了,不过方天并不挑,很快填饱肚子。
看到皓婉并没有回来,方天打开门,走到院子内
,试着进行一些基础的恢复性训练。
这些辅助训练可以更好的帮助身体复原。
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