方天试着在床上活动了一下身体。

        身体状况比昨晚要好了多，至少已经可以完成一些基础的活动动作，不像昨天晚上就连走路也会痛的浑身发颤。

        很久没有吃东西了，腹中传来一股饥饿感。

        方天从床上走下，走到桌前，小口小口的吃饭。

        饭菜已经冷了，不过方天并不挑，很快填饱肚子。

        看到皓婉并没有回来，方天打开门，走到院子内

        ，试着进行一些基础的恢复性训练。

        这些辅助训练可以更好的帮助身体复原。

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