杜云飞回到了篮球场中圈，跟队员集合，这时明赫归队，他们一字排开地站在杜云飞面前，杜云飞则如首长检阅自己的部队般扫视他们一遍，朗声道：

        “看来休息了一会，你们其中有些人依然是保持懒散的状态啊，没关系，我会让你们提神起来，现在跟我着我吼口号——我们是最棒的，7班必胜！”

        “我们是最棒的，7班必胜！”

        “再大声点，你们中午没吃饭吗。”

        “我们是最棒的，7班必胜！”

        别看喊口号看似无用功，但其实是一种心理暗示，一帮人一起用力呐喊时，会起到一种另类的团结感，它会能让人得到一种来自灵魂的安抚和鼓舞，这是非常微妙的感觉。

        “很好。现在开始青蛙跳。也许很多人从没试过跳这个圈数，觉得最多能跳到第四圈就会坚持不住了，但人生就是这样，我们没试过找你们知道自己不行？

        我们不是经验丰富，成熟稳重的成功人士，做每件事都能做得很到位。但我们也有自己的优势，我们可以青春无悔，现在就让我们挑战自己的极限。

        也许很多人会觉得我会在旁边站着看你们跳。那现在我告诉你们，错了。现在我带头一起跳，我们是一个团队，我会跟你们一起同在。

        预备，一起蹲下。我数三声后开始。三，二，一，走起！”

        杜云飞率先蹲下，双手十指紧扣放于后脑勺后，然后开始向前蹲跳。

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