苏绵和罗芳两人也趴在岸边开始训练，罗诚依次指导，他先讲解技术要领，然后两个人按照他说的做动作。

        不知不觉，苏绵脑海里就浮现出那位运动员最后一次夺冠分析的视频，360度没有死角。

        苏绵按照罗诚说的，忘掉以前和游泳有关的一切，但是真的有点难。

        苏绵从小就会踩水，再加上前世的训练，忘掉过去，对于苏绵还说不是件简单的事。

        她闭上眼睛，用身体感受，排除心中杂念，感觉稍微好一点。

        脚掌外翻，大腿、小腿与脚掌同时向内侧夹水，好像……真的有漩涡，不会真的在原地打转吧！

        “苏绵，不要有杂念，你已经做到了！”罗诚跟苏绵肚子里的蛔虫似得，及时把苏绵拉了回来。

        苏绵继续练习。

        再看罗芳，上学期学的那几天游泳，罗芳早就忘得一干二净。

        她刚之所以站出来，确实是给他哥长脸的意思。

        不过她没想到，苏绵第一个站出来，抢了她的风头。

  The content is not finished, continue reading on the next page