他则练了会刀法，进了自己的房间。

        他们封闭训练，不离开了。

        天不亮，所有人就已经站立等待，比封朗还早十五分钟开外。

        封朗将两组分开，一组刚猛的学董家内功，一组学封家内功。

        一直倒吃早饭，才将大家困惑的地方讲了个差不多。

        要不是这些人都练搏击，对于练武有一些基础，想短时间理解并吸收，很困难。

        就这，封朗估计一周他们能进入修炼状态就不错了。

        至于采紫气，半月后吧。

        但功法不需要一直的练，效果还不佳。

        封朗在早饭后，又开始了枯燥的基础。

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