吕洞宾便在洞内双盘跏趺而坐，半闭双目，口中念道：“载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵ci乎？爱民治国，能无知乎？天门开阖hé，能为雌乎？明白四达，能无为乎？生之畜之，生而不有，为而不恃shi，长而不宰，是谓玄德。”抬眼一看，却见司马俊依然傻傻站着，就道：“还不学我坐下。”

        司马俊坐下，一条腿盘好，另一条腿就得打直，别说跏趺坐，连单盘都不可能。吕洞宾胡子都直了，道：“跟着噶玛巴，你连跏趺坐都不会？”

        “嘿嘿。”司马俊摸摸头，道：“弟子真不会。”

        “散盘你可会？就是两腿随意交叉盘坐。”吕洞宾做了个样子给他看，司马俊跟着学，两边膝盖翘的老高，还一脸苦相。

        “腿痛？”吕洞宾神情似笑非笑，心想噶玛巴真没跟他客气，送来的这块料不费些力气，是难以成才的。

        司马俊点头，呲牙咧嘴的道：“是啊，师父，我从小腿就硬，别人能盘坐，我不行，连跪着坐我都不行。”

        吕洞宾仰天，长叹。

        “师父，您别泄气，我一定会努力的。”司马俊给吕洞宾加油鼓劲。

        吕洞宾欲哭无泪，想笑又生气，道：“你先从最基本处练起，等有了基本功，再教你先天真气。”吕洞宾起身，又吩咐道：“单盘，散盘随你，要把腿上的功夫练好，不吃苦不行。你记住，盘坐时可依噶玛巴嘱咐，念诵地藏菩萨本愿经七七四十九遍，此后每日念地藏菩萨名千遍至千日，还有金刚萨埵心咒，绿度母心咒，噶玛巴心咒，观世音菩萨心咒，心经为日常功课，不准偷懒。”

        “师父，您是道家神仙，为何不教我练气飞升，仙剑神通，却只叫我念佛？”司马俊一心也想学些神仙法术，如他日夜所见洞外千岩万壑中的仙人一般神通广大。

        吕洞宾手指微动，身上佩剑就出鞘飞出洞外，如一条金龙，在峡谷群山中飞舞嬉戏，飞出千里外，又转复回来，乖乖回到吕洞宾身上剑鞘。司马俊看的目瞪口呆，道：“师父，这正是我想学的。”

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