本来他以为在平地上骑行训练就可以了,但师傅说,要想获得更好的效果,应该去崎岖不堪的山路。
这样看来,只有到十几公里外的盘山路去了。
在公路上,王东犹如脚上生风似的,以飞快的速度踩着脚踏板,两个车轮俨然成了飞驰的风火轮。
呼——
由于速度非常的快,带起的风把衣服吹得紧紧的贴在身上。
路上的自行车、摩托车,甚至一些中等速度的汽车,都被他逐渐超越,远远甩在身后。
对此,王东只是微微一笑,师傅告诉他,骑得越快,越有利于形成对双腿的微观控制。
一般人不论是走路,还是做别的动作,对于双腿的控制,只是能够控制到骨骼层次。
而经过针对性的训练,可以微调大腿、小腿上的肌肉,使之更有效率,甚至脚筋的拉伸都更加精准。
加强对双腿的细微控制,是练成闪步的关键环节,因此王东不敢大意,目不转睛的的盯着前方,脚下却是毫不停歇。
在盘山路上时而上坡,时而下坡,时而直走,时而拐弯,王东都显得异常投入。
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