功夫,就是如此,需要水磨功夫,更需要机缘和悟性!
在我目光炯炯的注视下,洪峰老师突然摆出了一个仿佛飞鸟的姿势,他自然站立,吸气,跷起左腿,两臂侧平举扬至眉毛,鼓足气力,如鸟展翅欲飞状,而又一变,整个人宛若一头巨熊一般,慵懒的摇晃双肩,双脚蹒跚而行,笨拙之中又有着一丝沉重味道,然后,他又是一变,仿佛一只灵巧的猿猴,抓耳挠腮,左顾右盼之间灵动异常
“这这是五禽戏?”
我愣了,原本以为武术家的养之法门如何高深莫测,可是没想到竟然是如此?武术家的修炼已然涉及了人体的内部,开始发掘自身的元气,将其巧妙的采撷,壮大自身体魄精神,怎么会是以五禽戏为引导呢?
洪峰老师显然看出了我心中的疑惑,笑道“王超,是不是很疑惑,没错,就是五禽戏!你尝试一下,以五禽戏来锻炼自身,巧妙运用你的那一股元气,会有惊喜哦?这对于一般的武术家而言并不是什么秘密,只是想要掌握气感,真的太难了,就算是你老师我都没有达到呢,羡慕啊!”
闻言,我点点头,当场摆出了五禽戏中的熊形,整个人仿佛一头笨拙的大熊蹒跚而行,步伐沉重而浑厚
“轰!轰!轰!”
我脚踏的步伐有些沉重,很快就投入了熊形的状态之中,恍惚间觉得自己变成了一头大熊。而此刻,我体内的那一股热感,也在迅速的流转,竟然顺势进入了我的双脚!
而且,令我吃惊的是,这种热感很快就融入了我的双脚,莫名的,双脚有一种烫烫的感觉,很舒服。
这种感觉很快消失了,而我吃惊的发现双脚连带着双腿,变得稳健异常!
好奇妙!
我吃了一惊,慌忙将自己的这种感受告知洪峰老师,他则笑着告诉我,这就是五禽戏的奥妙,如果我刚练习的是鸟形,那么,元气就会巧妙的融入双臂
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