翌日清晨。

        天色刚蒙蒙亮，北莽山上，一道身影顺着山脚往上跑。

        身躯挺拔，一身便装，不过身上却是系着一个个负重袋。

        这正是萧云龙，他休息了一晚，醒来之后天色刚亮就前来北莽山中展开极限苦修。

        他身上的负重袋加起来足足有100公斤重。

        他背负着负重袋朝着北莽山的山顶上奔跑而去，跑上山顶之后又沿途跑下来，如此反复，以此来锻炼加强自身的体能。

        他体能在黑暗世界的强者中，已经算是最顶尖的一列，可他并未满足于此，仍旧是不断地激发出自身更强的体能与耐力。

        北莽山的山顶也很高，换做寻常人，背负100公斤的负重袋，只怕都无法跑个来回。

        萧云龙却仿佛是不知疲惫般，不断地往返跑着，整整持续了半天，直至中午时分，他才停下来。

        停下来后，萧云龙浑身已经被汗水浸透，他吃了点东西，喝了两大瓶水，稍作休息之后便是开始修炼拳势跟腿势。

        不过他并非是徒手修炼，而是在双手双腿上都系上了50公斤重的负重袋，在负重的压力之下修炼自身的拳势跟腿势。

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