关心怡听到王远要采用什么痛苦疗法，顿时一脸担忧的说道“你说的方法会不会对人体产生伤害啊？”

        “放心吧，并不是你们想象的那样。我只是会给你们每天安排适当的锻炼而已。通过不断的超越自己的身体极限，达到锤炼意志力，刺激精神力增长的目的！”王远耐心的讲解道，毕竟拿人钱财与人消灾嘛，这点职业操守王远还是有的。

        “那就好，那我们什么时候开始啊？”关心长舒了一口气说道。

        “现在就开始吧。我的时间也很宝贵的。快点完成目标，我也好快点回去。这回能这么快速的拿到【刺激药剂】也是意外之喜啊！”王远边说边带领这对母女来到安全屋的健身房。

        这座【安全屋】内的设施非常的全，甚至有一个规模不小的健身房，健身房内各种器械应有尽有。甚至在健身房旁边还有一个理疗室，里面的仪器是用来缓解健身后的肌肉酸痛症状的。

        来到健身房中，王远站在这对母女的对面“好了，现在跟着我一起来进行热身。这一步很重要，动作必须要做到位！”

        “好的，热身完毕。现在我们进行一个简单的体能测试，主要是进行肺活量的测试，立定跳远，台阶指数，还有仰卧起坐。我们先进行肺活量的测试！”王远此时化身健身教练，非常专业的指导这对母女进行各项测试。

        测试的结果还可以，关心怡自己说她平时就喜欢长跑，所以她的体能此时成绩属于比较优秀的，而小丫头陈艾心的体能测试就非常一般了。

        “好了，测试结束了。休息一下，我们就开始要进行针对性训练了。”王远让两人休息也不是坐在原地不动，而是要缓慢的在屋子内走动。

        “上午我们进行的是跑步训练，我的要求就是三个字，一直跑！我不喊停，你们两个谁也不能停！”王远严厉的说道。

        随后母女俩各挑了一台跑步机，开始进行匀速跑。

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