平时生活当中身体比较需要的时候，可以多补充些维生素。

        梅子姐自己吃东西的话也要注意的呀，少吃多餐，均衡营养补充，对你的身体才会有好处。

        梅子姐这个时候身体需要的时候确实应该多补充，吃得好，睡得好，身体才会更加强壮恢复的更快点，可以适当地多补充一些维生素。

        “阿姨，我个人认为在月子期间梅子姐好好静养休息，注意营养均衡，这样就够了。”

        梅妈妈若有所思的频频点头。

        梅爱雪也很感兴趣。

        这些理论知识，她以前也从书上看到过。

        不过她最感到神奇的还是在生产的时候，顾凡心用双手附在她小腹上的那团热气。

        正因为那团热气，自己腹中的绞痛才逐渐停止了。

        然后自己才逐渐恢复了力气，得以顺利的生产。

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