下午，接着苦练，偶尔两位师傅指导几句，然后一直到天黑……

        辛苦到极致的修炼，有时候哪怕是夜里，也不曾停歇，疯狂修炼的势头，让胡媚娘等人看的都一个个心疼不已，很是瘆人。

        正常而言，这种修炼连武宗境高手都难以承受。

        但骆凡坚持了下来，而且没有露出任何的不满。

        相反，越是坚持下去，他越是能体会到这其中的好处。

        负重修炼，超重的长qiāng和大刀，都是在淬炼骆凡的肉身，在提高骆凡对长qiāng和大刀的掌控力度。

        厚重的战靴，有利于速度的修炼。

        至于以真气来烤肉和烹饪，也是在一次次的淬炼他的真气！

        耗尽，再生，再耗尽，再补充！

        这本身就是一种淬炼，一种高效率的修炼！

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