沙袋阵设计的颇有规律，在开动的时候，掉在横梁上的三百六十多袋盛满了石块的沙袋，开始晃动了起来。

        楚河每一步行走，都要规避沙袋的撞击。

        起初，楚河规避的速度很慢，有的时候不能够连续规避，反倒是被沙袋撞击的身体一颤。

        也就是他的力量极大，下盘很稳，否者这一撞楚河便要撞飞出去，失败而回。

        在这样灰暗的环境之下，楚河不仅要判断出沙袋回落的位置，还要准确的踏出下一步，他不仅要看，还要用心的去听，否者到头来只能够失败。

        这是考验身法速度的基础训练方法，就算是精通轻功之人，也不见得能够片叶不沾的走过沙袋阵。

        沙袋阵毫无规律可言，若要穿过，必须又灵活的速度，还有超强的脑力计算。

        “很好！撞击五十六次！连续规避最高三十一步！”

        穿过沙袋阵，楚河略作休息，继续进入下一个关卡，耳边响起了华心的激动的话。

        下一个训练的科目为快速轰击通道，旨在快速移动的同时，必须击毁眼前忽然出现的阻挡住，不能够有任何的停留。

        整个过程之中，训练之人不能够有任何的停留，且还要分辨出阻挡物的类型，找到弱点，一击击破。

        这一关的难度极大，让楚河想起了当年在武当山上训练的景象。

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