“好。三寸人间 .yanqingshu.”

        罗非也不着急，而是坐在了拳台旁边的椅子。

        很快，一个留着小光头的年青小伙递给了罗非一杯果汁：“先生请用这是刚榨好的番茄汁。”

        “谢谢”

        “您别客气”

        小伙并没有端来一杯，而是两杯，还有一杯则是拉马斯的，同样是番茄汁。

        罗非只是拿起了摸了摸，顿时微微一笑。

        ……

        罗非早知道拉马斯很专业，而且非常节制。作为一名职业级武者，他不管再忙，每天都要保持至少7个小时的运动量，而且应酬能免则免。他在饮食的搭配也非常合理，碳酸饮料一概不喝，只喝果蔬汁，搭配深海鱼类、蔬菜等等，少吃多餐，每顿饭的分量和种类都搭配的很合理。

        很有缘分的是，罗非也有早晨起来喝番茄汁的习惯。刚榨好的番茄汁可以促进血液循环，提升血红细胞的活力，让人容光焕发。而且，这也是米国某位总统的习惯。那位总统活着的时候，精神状态极好，整日满面红光，活到了九十三岁，善终。

  The content is not finished, continue reading on the next page