每位人格都有擅长的行业，他们努力学习，思考分析，跟上潮流，追赶趋势。

        就连周呈在花费了一万信用点，获得精神修炼，脑域开发的基础资料后，也在专心查看。

        通过查阅资料，周呈惊讶发现，原来自己掌握的深度睡眠，就属于入门级的精神修炼，只不过是最低等次的而已。

        深度睡眠分为四种层次。

        低层，只能在身体疲惫的时候，才可以进入深度睡眠。

        作用简单，就只是在短时间内，令自身状态快速恢复。

        掌握后，生命值可达到07。

        中层，可以通过放缓呼吸，静心思定，催眠引导等方式，进入深度睡眠。

        能明显提升身体素质，无论是速度、力量、反应等都会获得大量增长。

        掌握后，生命值可达到09。

        高层，能够在静止状态下，随时进入深度睡眠。

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