金稳和沙点兵提着大包小包从超市回来，一进门，沙点兵直喊，饿了！老婆，我饿了！

        金稳嘴角上扬，撸胳膊挽袖子，说，“马上，马上，马上喂饱你这个饿死鬼。”金稳一边忙乎饭，一边说，“老公你知道吗！我那时候不好好学习，成天就和我妈妈专研厨艺，人家考试呀升学呀，我根本没当回事，觉得太小儿科，不值得我费劲，主要是没找到方向，不知往哪使劲。那时候，我就煎炒烹炸，没事还研究网上那些美食博主，竟整那些没用的，嗨！你说，今儿这十八般武艺全用上了。”

        沙点兵帮着洗菜，金稳感叹到，“你这敞开式大厨房，啥啥没有，可惜了得，我来了，就派上用场了，你说说，一点油烟痕迹都没有，你过得那叫一个不食人间烟火。”沙点兵说，“基地有食堂，流水席，随去随有，条件特别好，就是没有家的味道，我一个单身汉几乎没用过厨房。”

        “以后不好使了，就中午吃食堂，早晚必须在家吃。听见没？！”

        “听见了！”

        金稳不禁絮叨絮叨沙点兵，说，“你瞅瞅你那冰箱，除了牛奶酸奶，啥也没有，你给牛奶酸奶代言吗！这么坚贞，都没有其他饮品。”沙点兵说，“有时候怕营养不够，吃的不定时。我每天坚持健身，你看我吃的有一顿没一顿的，体能还可以的，块儿还在，没有牛奶顶着，块儿怕是没了。”

        金稳看看外面，说，“你别在健身室练了，把健身器搬到客厅来，我早起烧早饭，看着你在我前面健身，我干活特有劲，熬着粥看着火，也能和你一块练，你一个人关起来瞎练，没劲！”

        “成。”

        两个人一通忙活，没有一个小时，一顿饭就得了。沙点兵觉得自己抄着了，这个手脚麻利的湖南仔，很会烧菜，说是不吃重辣，微辣也还是有的，一盘菜配料丰富，色香味品，都很出彩。菜出锅一道，沙点兵抄起筷子就尝一道，吃一口，赞一口，直喊，劳资的好日子来了。

        四菜一汤摆好了，湖南小炒肉，韭菜炒鸡胗，香芹辣白菜，干煸四季豆，青菜肉圆汤。金稳把饭盛上，双手递给沙点兵，恭恭敬敬的说，“老公，吃饭。”沙点兵觉得有意思，这么有规矩，孺子可教。坐下来开吃了，金稳说，“今儿时间有限，我都是用急火炒的，明儿，明儿给你开个文火炖，熬汤给你补补。冬天就靠着冬补才能过。”

        沙点兵高兴极了，点头，美的哼哼唧唧，说，炖个老母鸡汤，老母鸡可扛炖了，有时候二小时都不熟。

        金稳一瞪眼，说，“敢不熟，我老公要喝鸡汤，是个鸡必须熟！”

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