所以说一个宗师级别的人总结出来的养生或者锻炼的法门，那几乎不需要质疑，直接遵循就好了，比一些老医生的医嘱都要靠谱。

        “你还真以为那些跳广场舞的人，只是无聊是吗？”

        余飞无奈的说道，麻老道和老鬼头的某些科学思想还是太落后了，他们毕竟是神学起家，所以更多关注的是一些唯心主义的只是，但是人活在世上，还是要以唯物主义为主。

        “那对于我接下来的修炼，你有啥建议没？”

        老鬼头又追问了一句，在修炼方面，余飞是绝对的前辈，他们是绝对的新人，所以不耻下问是个好习惯，也没有什么丢人的。

        “能进入修炼状态的时候修炼，无法修炼了就直接去睡觉不要强求，多锻炼但是不能过量，多吃一点。”

        余飞想了想，这或许是对两人最有益的建议了。

        “嗯！”

        老鬼头点点头，将余飞的话都记在了心里。

        两个人随便聊了几句，麻老道忽然气息不稳了，老鬼头还感觉不到，余飞迅速就察觉到了。

        猛的转头，发现麻老道的脸色有些青紫色，仿佛很痛苦的样子。

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