叶潇脚步移动不停。右脚向后扒地蜷腿，随即右脚继续上步，脚尖稍内扣跺脚落地，左脚贴地跟进成四六步同时，右掌击出，左掌拉回腰间目视右掌击出方向。

        八极拳迎面掌。

        李青眼睛一亮，旋即变招。

        “这招迎面掌可以啊。”

        “那再看看我的。”

        咏春不动肘。

        世人皆知咏春的寸拳和小念头，却不知不动肘才是咏春之基。

        不动肘练好了，四门皆能够防守，完全不怕迎面掌。

        咏春拳“四门”之说，最常见的是在李小龙的武学论著之中。若在人体中间画一条垂直线，而在剑凸(俗称“鸡心”)的位置打横再画另一条水平线。那么，人体便被平分为四大部分。若将左手放在身体的中间位置，向前微伸，指与腕便触碰着刚才提及的垂直线。以左手为中心点，将那被平分的四大部分，称作“高外侧门”(outsidehighgate)“高内侧门”(sidehighgate),“低外侧门”(outsi

        delowgate),“低内侧门”(sidelowrate)，而四者合称“挡法之四门”(fourrners)。当手肘放了在身体的中间，成为“不动肘”。只要将前臂略为移动，便已掌管四门。

        四手相交，互有攻守，于是四门兼及。看守好四门，是黐手的基本任务。标手、上径、下径、外捆、内捆等看守四门的手法出现的次数愈多，咏春的墓本功就愈练得好。

        四门之范围与“不动肘”原理的范围相同，在此四方形之面积内，加以区分为四块均等面积的区域作为各种挡法之依据。例如前手的上半侧为“高外侧门”，任何攻向此门之攻击，可以由前手挡至外侧，而打向“高内侧门”的攻击，将由后手挡至内侧，四门内的每一门又可由侧面加以区分为前、后两部分，任何攻向前门部分的攻击可由前手来防御，而攻向后门部分之攻击可由后手来防御。

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