“继续站桩！”

        “是！”

        程合一又半蹲着，扎起了马步，达摩又回到凳子上闭目养神，白还是在监视着他。

        又半个时，只听扑通一声，程合一倒地不起，头磕在地上，怎么也起不来了。

        达摩睁开眼：“站不起来了？”

        “师父，这次真的不行了，腿都没有了。”程合一趴在地上，一动不动地回话。

        达摩走上前，笑笑：“这还差不多，你子还算可以，第一次蹲马步，有这个成绩不错了，最重要的是，你没有用神力。”

        程合一趴在地上对着达摩“呵呵呵呵呵呵”干笑了几声。

        达摩转身走开，口中道：“今上午就到这吧，下午继续。”

        程合一刚刚抬起的头，又猛地一下砸在地上。

        连续三，都是在站桩蹲马步，渐渐地，程合一能撑的时间越来越久，他自己也找到了一些技巧，就是转移注意力，在蹲马步的时候，顺便思考下人生，自己的过去，现在，将来，不管是思考，还是臆想，还是有些用处的，主要是心神能稳定了不少。

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