白袍男子见别苑的人都跑到这里来了，一副看戏的样子，他抬眼看了他们一眼，他们立马做鸟兽散，全跑了。

        叶昔跑了一圈下来，大汗淋漓，身体虽然很累，但是心里却感觉很舒畅，这几天病着，身体总感觉很沉重，使不上劲，也没有力气。

        叶昔听从了他的建议，毕竟自己跑过了头，有可能会引起心悸，到时明天就不能跑了。

        叶昔回到了自己房间，悦容倒了两杯热茶，先给了白袍男子，再递给叶昔。

        叶昔喝完茶后，吩咐道，“悦容，我要沐浴更衣！”

        她看了一眼白袍男子，钦羡道，“白袍，你陪我跑了一圈，可是却见你脸不红，气不喘，就像没事人一样，果然练过武功的就是不一样。”

        虽然她会羡慕这些会武功的，但是她却不会去学，因为她很懒，学医术都学不完，那还有多余时间去学武功。

        白袍男子说，“好好休息，我也得回去换身衣服了！”

        这才一圈，对他来说，简直小菜一碟，他以前为了练武功，可是山上山下的满山跑。

        白袍男子见她跑了一圈后，脸色红润了不少，气息也顺畅了不少，似乎精神好了很多，看了跑步真的有用。

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