而接下来的一年时间，苏珊娜要给他们打造好身体基础，继而让他们的身体达到人类极限，再而超越人类极限。

        一步步走下去，后边的每一步，需要的时间会越来越长。

        八年时间，实在是太短了。

        “苏珊娜姐姐，我们很清楚这事不容易，我们意志已决，无论什么困难，我们都不会退缩！”

        “对，苏珊娜姐姐，请全力训练鞭策我们，不用有任何顾忌！”

        阿尔瓦、赤铁等人，都是沉声大喝，以示决心。

        “你们有此决心那是最好，主要问题是你们无法使用超能粒子，我要训练你们，只能用最原始的训练办法。”

        苏珊娜点点头。

        接下来的一周时间，苏珊娜给八人安排了负荷长跑、举重深蹲、搏击对练、投掷练习等项目，同时锻炼八人的体能和精神力。

        而按照苏珊娜的说法，这些只不过是开胃菜，让他们稍微熟悉训练力度的。

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