好,八点半上课,现在抓紧时间体会下吐纳口诀的效果好了!
好了疮疤忘了痛,指的就是赵建这种的了。
他简单给自己洗漱一下,感觉精神达到最佳状态了,便端坐床上,闭眼把注意力探入记忆深处。
赵建是冲动,但不是傻。他只敢一点一点来,直到一小段记忆跳出来。
他不知道怎么描述这个,吐纳口诀完全不是文字性质的东西,而像是有个导师把你从头到尾教会的那种体验。
只一瞬间,赵建睁开了眼,他学会口诀的第一层了。
就是这一瞬间的工夫,赵建的鼻腔流出一条血线,毛细血管居然爆了。
看来只有学会了这一层,增强了体质,才能想下一层的事。
简单,那就学起来好了。赵建信心满满,因为这一层的动作实在太简单,只要吸气吐气,小心控制好内腑的蠕动就可以了。
是个正常人都可以做到,没有难度可言。
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