今天便要开始正式的训练。

        三个助教把药挨个发给了他们，并且告诉他们这药的作用，让他们有个心理准备。

        君华对这药是不陌生的，之前她就维持了好一段时间。

        不过显然这次是要论持久战了。

        大家一点犹豫都没有的就直接把药给吃了下去。

        没多久，他们就感觉自己周身的灵气就已经散了。

        之前那种轻灵和柔和的感觉早就消失不见了。

        取而代之的是一种沉重感。

        浑身仿佛负重五十公斤，实打实的那种，真的非常难受。

        一时间，大家的表情都不是那么好看了。

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