“九哥好，我叫赵晓姿，是j大的一名学生，明年毕业。想在毕业之前提升一下自己，所以九哥不用对我太客气，尽管严厉些。”

        李九哥这次没有再露出‘你爱怎样都行，我都陪你玩玩儿’的表情，而是认真的看了一眼赵晓姿，这才点点头：“好的，那我们今天先熟悉一下各种器材，再做一下测试，看看你现在的水平。”

        “好！”荷华也松了口气，希望自己精挑细选的教练能认真对待自己这个学生。

        二人很快熟悉了整个健身场馆的健身器材，荷华开始在李九哥的指导下进行力量测试，做完热身运动便开始举哑铃。

        从一公斤的举到四公斤的，到五公斤时，荷华就有些吃不消，再一次咬牙按照要求慢慢举起哑铃，李九哥示意荷华放下来。

        揉着已经酸痛的肩膀和手，毕竟原身是只知道学习的学霸一个，身体底子到底还是差了些。

        李九哥却在一旁表扬道：“不错了，不错了，都举到五公斤了。咱们主要是训练一下形体，锻炼一下力量，平时举三公斤的就行了。”

        荷华点点头，知道锻炼得慢慢来，李九哥毕竟是专业的，既然说了只用举三公斤的那就举三公斤的好了。

        二人又陆续试了些别的项目，正在说着以后的具体安排，荷华突然听见一个熟悉的声音传来：“赵晓姿！你怎么在这里？你竟然也在这里？”

        荷华转头，只见那个阴魂不散的代毅然又来了。看他的表情很是惊喜，看来不是专门跟过来的，应该是偶遇了。

        毕竟是校友，荷华点点头，不轻不重的应了一声：“嗯，来锻炼。”

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