翌日，凌晨四点，乐毅就被守护灵赵云给喊醒了。

        一股电流一般的力量从丹田当中冲了出来，乐毅浑身一颤，立即就清醒过来。

        拿着手机一看时间，才四点呢，天还没亮。

        “该起来了，训练也该开始了。”守护灵赵云发出冷漠而严肃地声音。

        “这么早？才四点就开始训练？”乐毅满肚子苦水。

        “古有闻鸡起早，四时已经不算早了，此时不锻炼更待何时？”守护灵赵云严厉地说。

        “好好好，我这就起来。”面对赵云的严厉，乐毅想着自己毕竟是答应过他的，这要是随意敷衍了事，可能会让这个迂腐的古人生气。

        穿戴了一番，他打开了房门，到杂物房找出锻炼器具。

        平时舅舅也爱锻炼，所以锻炼器具倒是不用买，家里都有现成的。什么哑铃、绑腿、铅块应有尽有。

        在赵云的叮嘱下，乐毅硬是负重了一百斤，每走一步都摇摇晃晃。

        他有跟赵云说过，能不能起点降低一些，譬如从四十斤或者五十斤开始，一开始就负重一百斤，他这样柔弱的身板确实很难坚持。

        守护灵赵云说道：“现在已经没有那么长的时间可以让你慢慢锻炼了，你得罪的人不少，如果你的身体素质不迅速提高起来，被人砍死乃是早晚的事。你如果不想英年早逝，就不要说话。身为男儿大丈夫，吃点苦又算什么？”

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