偌大的健身室三个人学着和尚的姿势打坐着，努力的抛弃心中一切杂念。用心感受那体内力量的流动。

        健身室陷入了漫长的寂静，三个人也是渐入佳境。

        闭目的陈卓嘴角勾起一抹笑容，看来还三个人还真是练武的好材料，那么快就能掌控自如了。

        也不知道过了多久，梁浮生轻吐一口气，眼神刷一下的就睁开了。

        紧接着董嵬和毛泉通也都相继睁开了眼睛。

        陈卓咧嘴一笑，他眼睛同时睁开，然后问道：“你们感觉怎么样？”

        “舒坦！”三个人异口同声的回答道。

        陈卓指了指梁浮生道：“你先说吧，具体是个怎么舒坦法！”

        梁浮生仔细的回味了一下刚才的感觉，他满足的说道：“我就感觉是梦游一般，自己在自己的体内走了一圈，我看见经脉似乎都变粗变大，一团红色的火焰在他的体内燃烧着，每走一处，我都舒服的想叫出声音来。”

        陈卓嗯了一声，然后手指一点梁浮生的额头。

        梁浮生只感觉额头发烫，那红色的火焰似乎都集中在了陈卓所点的位置。

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