夏羽虽然也觉得韩世杰的话有点过，可是他却相信韩世杰，就因为韩世杰说的每一句话他都做到了。

        “不知道，先吃饭吧，王忆你那份吃不吃，不吃给我。”

        煜杭摇了摇头，一边说着一边想要伸手抢王忆手中的饭，只是王忆的反应速度得到了极大的提升，对方手还没伸过来，他的吐沫就已经吐到了碗里。

        “我相信师傅，师傅每一次为我做训练计划，我的实力都会得到很大的提升，所以大家也就稍安勿躁吧。”

        黛茜摇了摇头，对着其他人说道。

        而就在众人聊的正欢的时候，韩世杰却是从自己的房间中走了出来，有些疲惫的摇晃了一下自己的脖子，他的手中拿着一沓厚厚的纸张，那就是他为众人制定的训练计划。

        “训练计划我做出来了，这里面只是针对个人的计划，每天在训练完后我们需要打两个小时我五排训练，这个是必须要做的我也就没写了。”

        韩世杰出来没有像以前一样饿狼扑食的先吃饭，而是把手中的纸递给了每一个人，那是他用一下午的时间为众人制定出的个人训练计划，而当众人将信将疑的把训练计划拿到手中看了一眼后脸上都是露出了一丝不敢相信的表情。

        “这计划……真的有卵用吗？”

        最先提出疑问的就是煜杭，他的实力也不差，他也想过很多能够提升自己实力的办法，但是效果都不太明显。

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