各种健身的器材已经安装完毕，虽然花了大价钱。

        李正阳来到这里的时候，也是眼前一亮。

        厂房里面有跑步的、练臂力的、练腹肌的、打拳的沙袋等。

        赵强满头大汗，相比昨天状态好了许多，也许是充分的睡眠，也许肺活量增大了许多。

        “大家都过来一下。”李正阳坐在一旁的椅子上。

        杨宏志、段氏兄弟、赵强还有一些体格强悍的壮汉。

        “段宇我就不说什么了，他本身就有一身好功夫，我实在没什么可以教他的，至于其他人，我打算教给你们一些格斗技巧，也是我多年经验总结出来的。”

        “但是前提是，必须有个强壮的体魄，力击百斤的力量，段兄，麻烦你给他们示范一下。”

        段宇点着头，走到沙袋前，握紧拳头，轰了过去！

        砰！沙袋弹出去又弹回来，段宇再一次的击中沙袋，沙袋再一次的弹出去。

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