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第五十五章董永开始修仙了 (2 / 3)

        “董永,起来吧!土地公公答应要教你法术了。”土地婆婆说道。

        “真的吗?谢谢!谢谢土地公公还有土地婆婆。”董永磕头感谢。

        “行了…起来吧!如果你真的要救七公主就要做好牺牲的准备。”

        “我早就早好准备了。”

        “修仙必需修心,要选择一个适合的地方,而这个地方就是九华山和终南山也曾有许多道家去那里修道终南山是修道的七十二福地之首你们凡人常说的福如东海寿比南山就是指终南山,对了太上老君也在终南山隐居过。”土地公公说道。

        “修仙首先学习行气:即吸气,必须以鼻子吸气,吸气要达到最大限度,到不能再吸为止,吸气速度要缓慢,要轻,可以在鼻子前放一羽毛,以羽毛不动为标准。”

        “再是服气:吸气以后要使气体下行,沉如丹田,如初学者,可以以舌抵住上颚,帮助气息下沉,直到有便意为止。

        、守窍:气沉丹田以后,屏住呼吸,停顿数秒。

        4、存思既意念:在守窍的同时运用意念,感受气体在体内进行气体交换,吸收自然界的精华,排除体内之浊气,然后把浊气以口呼出。

        息:乃胎息术最高境界,可长时间不呼吸,短则几分钟,长则数月,但需要长期锻炼,切不可急于求成。”土地公公细说道。

        “我这样说…你听得懂吗?”

        “听得懂”

        “那你选好在哪里修仙了吗?”土地公公问。

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