秦兰心的外貌就如同一个精致易碎的洋娃娃一样，虽然知道她学习跆拳道，但是她总是会有意无意地忽略这一点，容易把她当成要被爱护的小妹妹。

        “我有事！”哀嚎着，刘美娜艰难地坐了起来，虽然所昨天跑步她也很累，但是身体的酸痛她根本就不能忽略，她在以前就很少进行锻炼，现在突然就进行这么高强度的训练，她的身体会受不了，现在她只觉得身体酸痛地要命。

        “你现在最好先揉一下，涂一下这个药水，待会应该又要训练了，不过慢慢你的身体就应该会习惯了。”从床头的置物阁中拿出一瓶药水递给刘美娜，南宫灵叮嘱道。

        “谢谢。”接过药水，刘美娜道了一声谢就搽起了药来。

        “你呢？还好吗？”南宫灵转头看向也缓缓地坐起来的傅明美，关心道。

        “我没事。”傅明美无所谓地笑了笑，就开始拿起准备好的衣服穿了起来。

        虽然她昨天也很累，但是因为她是歌手出道的原因，她本身就是要经常练习舞蹈的，虽然她还好，就是有一点点不适应而已，还能承受。

        “那就好，你们要知道这样的情况还有一段时间，所以这段时间你们就忍受一下了。”

        然而，不等她们继续说什么，集合的口哨声就响了起来，一个个放下了心中想要说的话，迅速地整理好内务，洗漱完毕之后就快速地朝着楼下冲去。

        到了楼下，何教官已经站在那里，他的身边是在吹着催命般口哨的阿天，在南宫灵跑到空地上站着的时候，她明显是看到阿天对着自己善意地笑了笑，同时还使了一个眼神，那眼神，仿佛在说不要忘记他们之前说好要比试比试。

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