端棍持刀,就是长时间的端六点半棍、持八斩刀。
从这些锻炼方式就能看出,咏春在炼体方面更侧重于阻力训练,而非提高肌纤维本身的力量和爆发力。
可其他搏击流派的锻炼方式也不差啊!
咬耳朵的右手重拳八百公斤!
空手道神话大山倍达的侧踹为675公斤!
泵阿兹的扫腿力量达到836公斤!
这些数据都是他们在打击力测试仪上公开测试的数据,老秦体重只有七十公斤,十个他加起来照样会被泰森一拳打飞。
「……是非优劣,我一个初学者也没资格评判,反正你肯定不会害我,但我不知道是不是应该多练练肌肉。」
着,他又倒了一杯凉茶。
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