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第一百九十二章 言传身教 (3 / 12)

        噫——

        姐妹俩起了一身的鸡皮疙瘩,捂眼睛已经不能阻止被人强塞狗粮了,于是捂着耳朵往门外跑,再呆会儿这俩人指不定能干出啥呢。

        其实没啥,一个戒色,一个来了亲戚,啃两口到头了。

        ……

        第二次习武,程仙儿认真了许多。

        关如月虽然担心老韩的暗恋之情死灰复燃,但还不至于为此隐瞒消息,仙儿从体弱多病,她不求妹妹一个打十个,强身健体的功法却是万万不能错过的。

        “呼吸法?哦!你这个啊。”

        女朋友正在椭圆机上慢走,老秦没什么顾忌的,当即脱掉上衣、仰首深吸一口气,精壮的上身仿佛充了气的皮球,肉眼可见涨了一圈。

        闭气,胸肋收缩。

        于是肚皮鼓胀,好像十月怀胎、即将临盆的妇人一般,再收缩,肚皮如波浪一般从上至下收紧,腹直肌、腱划棱角分明,唯独肚脐以下依旧鼓胀。

        “砰!砰!”

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