而张源通过对金身决的了解，总算知道了金身决的原理。

        修炼金身决的前提，就是先修炼硬功，比如铁布衫、金钟罩等等。

        当这些硬功修炼到极限之后，就能在下丹田中修炼出至坚之气。

        至坚之气可以吞噬身体中不优秀的组织，可以锻炼身体中的优秀组织。

        从而让不优秀组织毁灭，让优秀组织更加优秀，以达到锻体的目的。

        而至坚之气因为太锐气了，只有强大的肉身，才能承受更多的至坚之气。

        至坚之气可以锻体，强大的身体能容纳更多的至坚之气。

        至坚之气就是和肉身相辅相成的作用。

        而为了让至坚之气更好的锻体，张家经过无数年的摸索后，发现至坚之气先锻炼一部分身体，比用至坚之气锻炼身体的整体更有效率。

        然后金身决就从此出现了改变，到了现在金身决，已经有了一个循序渐进的修炼顺序了。

        经过无数年的摸索，张家人把身体分为皮、肉、筋、骨、脏、血。

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